아침에 허리가 뻐근한 날은 누구에게나 있습니다. 대부분은 하루 지나면 풀리는 단순 근육통이지만, 어느 순간부터 통증이 허리에만 머물지 않고 엉덩이와 다리 쪽으로 뻗어나간다면 상황이 다릅니다. 이때부터는…